3 неочевидные причины головной боли

3 неочевидные причины головной болиОй, ой, ой, головная боль! Эта нечисть может появиться в самый неподходящий момент и испортить настроение лучше, чем любая плохая шутка. Почему же она приходит к нам так неожиданно?

Давайте попробуем разобраться и посмотреть на эту проблему с юмором.

Начнем с напряжения. Как вы думаете, почему у вас болит голова после тяжелого рабочего дня? Нет, это не потому, что ваш начальник решил проверить вашу стойкость к болям.

Просто ваш шейный отдел позвоночника страдает от излишнего напряжения. И вот вы чувствуете, как боли перекатываются от затылка к лбу словно эстафетная палочка.

Обезболивающие помогают лишь на мгновение — это как заплатка на колесе у разъезжающего автобуса. Важно определить, какая часть вашего позвоночника больше всего стонет под тяжестью рабочих будней и предпринять меры для его спасения. Подробнее ...

Не откладывай: обследования, которые стоит пройти в начале года

Не откладывай: обследования, которые стоит пройти в начале годаНу, что за люди, да?! Откладывают визит к врачу до последнего момента, как будто это билет на концерт свежего бой-бэнда! Но нет, друзья, с вашим здоровьем так шутки плохи.

Подождете вы с лечением — и вот оно, хроническое заболевание как на подбор. Лечить потом придется не шутя, а может и не получиться вовсе.

Подробнее ...

Выпала из жизни: что делать, если менструация нарушает планы

Выпала из жизни: что делать, если менструация нарушает планыДавайте разберемся в этой деликатной проблеме, которая так или иначе касается каждой представительницы прекрасного пола. Да, да, речь пойдет о месячных, тех самых гостях, которые приходят в гости каждый месяц без приглашения и не всегда с улыбкой на лице.

Вот вы проснулись утром, а цветочки за окном расцвели не только на клумбе, но и в вашем животе. И тут начинается самое интересное — корректирование планов.

«Сегодня я пойду в спортзал!» — подумали вы. Но нет!

Вам стоит задуматься: а стоит ли? Потому что если ваш живот крутится как барабанная дробь на концерте рок-группы, лучше отложить все мысли о тренировках. Хотя бы до тех пор, пока живот не перестанет напоминать о себе. Подробнее ...

4 упражнений

4 упражненийСпорт — это здорово! Говорят, что благодаря ему можно избежать многих проблем со здоровьем и даже победить лишний вес. Но, как говорится, дьявол кроется в деталях, а иногда и в упражнениях, которые кажутся на первый взгляд безобидными.

Давайте разберемся с этими «ловушками». Подробнее ...

Нет, не стресс: опасные причины, почему трясутся руки

Нет, не стресс: опасные причины, почему трясутся рукиКогда руки начинают дрожать, а ты не в курсе, что происходит, это как минимум странно. Но не переживай, скорее всего, это просто тремор.

А если нет — то и ладно, врачи всегда найдут что-нибудь поинтереснее.

Считается, что трясущиеся руки — это какой-то показатель стресса. Ну да, конечно, когда у тебя настоящий концерт Вивальди внутри и все хотят выйти на бис, то дрожь рук — самое безобидное последствие. Лучше бы еще голос начал дрожать, чтобы коллеги подумали, что ты просто супер-эмоциональный певец. Подробнее ...

Самое осеннее заболевание: первая помощь при цистите

Самое осеннее заболевание: первая помощь при циститеЦистит, это вот такая штука, когда ты сидишь на унитазе и думаешь: «А не купить ли мне бронепоезд?». Да, вот так весело начинается воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Симптомы цистита?

Ну, как бы не радость: боли при мочеиспускании и неприятные ощущения после того, как уже все вышло. Вот такие «бонусы» от этого заболевания. Подробнее ...

4 вопроса, которые стоит задать вашему гинекологу

4 вопроса, которые стоит задать вашему гинекологуДрузья, давайте рассмотрим женскую репродуктивную систему не как скучную лекцию, а как захватывающий сериал с непредсказуемым сюжетом! Так что пристегните ремни безопасности, мы отправляемся в путешествие по таинственному миру женского здоровья!

Итак, начнем с главного героя нашего сериала — болей в груди. Представьте, ваша грудь решила устроить вам настоящий концерт боли!

Не спешите паниковать и звать на помощь маммолога сразу. Ведь ваш верный друг и союзник — гинеколог — может дать первичные рекомендации и провести осмотр. А вот если уж врач назначит вам тест на караоке для молочных желез, тогда уже можно бить тревогу! Подробнее ...

Какие овощи мешают получить фигуру мечты

Какие овощи мешают получить фигуру мечтыОй, ой, ой! Дорогие мои читатели, вы думали, что с овощами ничего не может пойти не так?

Ну что вы, в этом мире ничего не бывает просто так, даже с виду безобидные помидоры и огурцы могут устроить вам настоящий кулинарный ад! Давайте разбираться вместе, какие из этих зеленых ребят на самом деле могут подкосить ваше стремление к идеальной фигуре. Подробнее ...

4 главных минуса отбеливания зубов

4 главных минуса отбеливания зубовХочешь улыбаться, как звезда Голливуда? Пришло время поговорить о волшебстве отбеливания зубов!

Ну, давай разберемся, что там на самом деле происходит, когда решаешься на этот эксперимент.

Итак, представляешь себе эту картину: ты в кресле стоматолога, готов к переменам и сверкающей улыбке. Врачи обещают чудо-результат без особых последствий.

Но как говорится, дьявол кроется в деталях! Подробнее ...

Миссия выполнима! Как выспаться всего за несколько часов

Миссия выполнима! Как выспаться всего за несколько часовВот ты думаешь, что чтобы быть выспавшимся, нужно тратить целых восемь часов на сон? Ну-ну, конечно!

В современном мире времени на сон часто не хватает, да и кто его поймет, зачем нам столько отдыхать, если еще можно почитать книгу или посмотреть сериал до утра. Но не отчаивайся! Я знаю, как можно выспаться и за меньшее время.

Да-да, не веришь? Тогда слушай меня внимательно. Подробнее ...