Эмоции — наши враги

А вот и новый кандидат на роль главного агитатора за спокойствие и равновесие в мире — пандемия! Как будто нам было мало стресса от работы, семьи, друзей, соседей, кошек и собак, теперь еще и вирус прилетел. Мы уже боимся за всё подряд: за близких, за себя, даже за того самого мужа, который почему-то решил пойти в магазин за хлебом без противогаза.

И все мы так хотим успокоиться и собраться с мыслями! Но нет, никак не получается сбалансировать ум и чувства. В голове какой-то неровный фильм крутится: страх, тревога, паника… Экшн-блокбастер какой-то! И тут на помощь приходят успокоительные. Но мы же не хотим стать зависимыми от таблеточек! Лучше уж зайти к психологу… Но опять же — времени на это как не бывало! График до краев наполнен делами: работа, уборка, готовка — да ещё и социальные сети нужно обновлять!

Врачи уже давно говорят, что физическое здоровье напрямую зависит от эмоционального состояния. Да ладно им! Нам нужны быстрые решения! А если серьезно, стрессы и негативные эмоции могут вызвать целый букет болезней. Ну а как быть? Современная медицина предлагает свое видение: таблетки, инъекции… В общем, целый арсенал химии.

Но есть еще один способ! Давайте вернемся в прошлое и вспомним древние рецепты Авиценны и Гиппократа. Или можем посмотреть на современную фармацевтику — у них тоже есть что-то интересное в запаснике. Вспомнили? Правильно! Речь о цветочной терапии Эдварда Баха!

Эдвард Бах — это человек широкого кругозора. Он выкатил концепцию использования цветочных эссенций для лечения души и тела почти 100 лет назад. И все это время он помогает людям находить внутренний покой и равновесие.

Суть методики проста: цветочные эссенции из некоторых растений помогут избавиться от негативных эмоций. Так что каждый из нас может стать своим собственным целителем! Забудьте о сложных диагнозах и самолечении — здесь главное верить в чудеса!

Бачевский метод состоит из двух основных этапов. Первый — выбор подходящих цветков по вашему текущему эмоциональному состоянию. Страх? Тревога? Злость? У каждого свой «цветочный» друг. Второй этап — создание комплексов для борьбы с проблемами или просто для укрепления психики.

И помните про Рескью Ремеди — универсальное спасательное средство от всех видов стрессов! Простые пару капель под язык — и вы как новенький!

Так что не стоит допускать возникновение болячек из-за стрессовых ситуаций или негативных эмоций. Давайте выберем цветочный подход к заботе о своем здоровье!