Лег и заснул: предметы в спальне, которые вызывают головную боль

Сон, как известно, важен для красоты и хорошего настроения. Но бывает, что мы сами себе мешаем спокойно уснуть, размещая в спальне вещи, которые скорее напоминают кошмар, чем сладкие сновидения. Давайте посмотрим, что лучше не держать возле постели.

Начнем с цветов. Они могут быть не только красивыми, но и верными проводниками бессонницы. Декоративные растения выделяют ферменты, которые будто бы активизируют мозг на ночь глядя. Так что если вы хотите заснуть и проснуться бодрым утром, то лучше оставить цветочки на кухне и не тащить их в спальню. Вдруг они там начнут комментировать ваш сон?

А вот телевизор точно не помощник в борьбе за здоровый сон. Ну разве что вы используете его как будильник и ставите перед сном таймер на утренний выпуск новостей. Иначе экран будет светить «голубым экраном» всю ночь, а это уже какой-то абсурдный ритуал для призыва кошмаров.

Зеркала! Они конечно полезны для самопроверки перед выходом из дома, но если повесить зеркало напротив кровати, то можно столкнуться не только со своим отражением, но и с проблемами со сном. Может быть оно потянет вашего двойника из параллельной вселенной? Лучше не рисковать.

И последний штрих — картины с обнаженными людьми. Они могут стать настоящим испытанием для вашей пары! Представьте: вы лежите в постели, а перед глазами постоянно обнаженные фигуры. Это же какой стриптиз перед сном! Чтобы избежать лишних трений в отношениях (да и не только), лучше повесить что-то покротче или абстрактное. Вдруг картинка начнет вызывать зависть у вашей половинки?

Так что следите за компанией в вашей спальне — она может быть опаснее, чем кажется на первый взгляд!