Одни нервы: какие болезни формируются из

Стресс, да и только! Какой это злодей, который способен вывести из себя даже самого спокойного человека. Одни просто морщатся и переживают, другие же начинают решать серьезные проблемы, которые стресс им подкинул. Мы взялись разобраться, какие неприятности могут возникнуть из-за этого злостного стресса.

Начнем с чего-то легкого — пищевых расстройств. Вот вы переживаете, а тут бац — булимия или анорексия подкрадывается незаметно. И как только вы решаете обратиться к врачу, так он уже вас настороженно осматривает. Статистика говорит, что женщины страдают от этих недугов почти в два раза чаще мужчин. Видите ли, у нас с вами разная нервная система — они, видимо, более уравновешены или просто не так любят есть.

А теперь о боль в животе. Нет-нет, это не новая модная болезнь или расстройство, это так, мелочь. Почти 60% опрошенных признались, что когда-то сталкивались с болями в животе из-за стресса. Наверное, потому что все предпочитают заедать свои переживания чем-нибудь вкусным и не очень полезным. Хотя основная причина — это спазмы от эмоционального потрясения. А вы думали, что ваш желудок так просто все пропустит?

Далее по списку — кожные заболевания. Да-да, стресс первым делом ударит по вашей коже! Высыпания и различные дерматиты будут вашими верными спутниками на этом пути. Поэтому не забывайте следить за своим психическим здоровьем — иначе придется не только к психологу ходить, но и к дерматологу.

И конечно же — расстройства сна! Как без них? Бессонница может подкосить любого в тот или иной момент жизни из-за стресса. Мозг работает на полную катушку, не давая возможности расслабиться и уснуть как следует. Придется обращаться к специалисту за помощью — пускай он уж там разбирается со всей этой активностью в голове.

Так что друзья, поменьше стрессов! Лучше посмотрите комедию или съешьте что-нибудь вкусненькое без лишних переживаний. Ваш организм точно скажет «спасибо»!