Вспомните детство: кому стоит собирать подорожник и лечиться им

Подорожник, да? Какой ужас! Растет везде, как белка в колесе. Неудивительно, что многие считают его сорняком номер один и безжалостно избавляются от него. Вот только дети знают настоящую цену этого растения — поранился чуть-чуть, а они уже бегут за подорожником, чтобы приложить к месту боли. Ну, хоть так хоть так, польза от него есть!

Зеленоватые цветы, овальные листья — вот какие у подорожника амплуа. Можно их есть сырыми или приготовленными. И что самое интересное — несколько видов этого растения можно запихнуть в печенье или салатик и никто не заметит! Подорожник узколистный, черный подорожник, блонд подорожник… Что тут еще не придумали? Подорожник с рогами? Да ладно, это ж какой-то фэнтези!

А еще подорожник помогает уменьшить воспаление. Оказывается, его листья содержат противовоспалительные соединения: флавоноиды, терпеноиды и прочие сложные слова. Исследования на крысах доказали — если им дать экстракт подорожника, то они перестанут воспаляться даже от повреждения печени! А на животных проверили — да, помогает и от рака клеток тоже! Но чтобы продавать это как чудо-лекарство от рака человеку — нужны еще исследования на людях. С крысами все проще.

Интересный факт: подорожник способствует заживлению ран. Благодаря ему можно не только блокировать рост микробов (как будто бы мы знали до этого об этом) и уменьшать боль (да это просто магия!), но и ускорять процесс заживления. Даже гели с алоэ вера и подорожником помогают избавиться от язв на ногах! Это точно не шутка.

И еще один бонус — подорожник улучшает пищеварение! Его семена содержат псиллиум: волокно для профессионального повара. А листья помогут замедлить скорость пищеварения — полезная штука при диарее! И что вы думаете? Даже экстракт узколистного подорожника может помочь желудку избавиться от язв! Так что не надо пренебрегать этим скромным растением.

В общем, если вы в следующий раз видите подорожник на своем газоне или в парке, не спешите его вырывать! Мало ли что он может лечить у вас — от головной боли до раковых клеток (ну это мы шутим). Но все-таки стоит почитать об этом растении больше информации и возможно даже консультации с врачом перед использованием его в качестве лекарства. В конце концов, кто знает, может быть вашей следующей пораненной рукой будет нужен именно он!